当晚收拾好了房子，留了一个专门的空房间来练武，有高手陪练，也就不需要什么器械了。
这时星宇就跟路小凡讲解了攻击防守的基本原理，之前主要练习了力量和柔韧性，没有力量，攻击就不成攻击，没有柔韧性，就不能进行高难度的攻击和防守，更重要的是，没有很好柔韧性，攻击时无法更好的将全身的力量集中到一点，防守时无法快速将对方攻击化解，所以这些以后还是要持续练习的。
接下来的实战练习，主要是练习速度，也就是身体速度和反应速度，然后是招式，真正实战时，会遭遇各种各样的状况，要熟练运用身体的各个部位。
速度和招式是紧密相关的，当速度足够快时，招式也会不一样，原来笨拙的招式可能成了最有用的，原来精妙的招式可能就成了花拳绣腿，攻击防守的概念也会模糊，可以在防守的同时发动攻击，也可以在攻击的时候兼顾防守，总之当速度发生了质的改变时，很多事情都要重写。
两人就对练起来，星宇直接让路小凡尽全力向自己进攻，自己只需要一只手，就能快速的挡住路小凡所有的进攻，路小凡心中不禁好奇，真不知道姐姐功夫的极限是什么。
一会儿，路小凡的手就被挡得到处疼了，星宇告诉她：“不要怕疼，疼痛最能磨炼人的意志，很多人宁可挨打，也不敢还击，就是因为一个可怜的原因，怕疼。”
又打了一会儿，星宇说：“拦住你的全部攻击，我的手一秒钟只需要变化十几次，一来是因为你的速度还不够快，二来是你的进攻方式需要改变，也就是招式。”
就这样，星宇通过不停纠正的方式来训练路小凡，并不时让路小凡自己摸索，路小凡的进步很快。
在这期间，路小凡也问了很多问题，为什么要这样，为什么不能那样，有些问题在星宇这个水平已经完全可以忽略了，但路小凡不一样，这些问题常常能引发星宇的思考，想明白更多的事情，这就是所谓的教学相长。
第一天练完，路小凡就觉得自己一下子变厉害了，就说：“若是从小我和姐姐就练功夫，姐姐就不至于那样了，在那样的环境里成长，从小就被爸爸妈妈护着，真不见得是什么好事，不过呢，若是我和姐姐从小练武，估计现在早就是帮会里的打手了。”
星宇说：“是啊，人生真是太奇妙了，我小时候也绝不会想到今天。”
星宇回想起自己出生银河号，突如其来的灾难又将自己带上了生命岛，几十年后，再回到这个世界时，已经是面目全非了，事实上，自己从来没有在这个世界上生活过，只是听爸爸妈妈描述过。
忽然路小凡说：“姐姐你对我这么好，真不知道该怎么报答你呢。”
星宇笑着说：“傻瓜，我对你好是跟随自己的本心，要是图你什么报答，那就不是真正对你好了，你将来做什么事情，也要跟随自己的本心，照顾好保护好你自己就行了。”
新房子里有烤箱，第二天早上，路小凡想做个蛋糕，也算是庆祝一下吧，这一次路小凡想独自完成，星宇正拿着电脑在上网，每天上网是星宇必做的事情。
忽然路小凡尖叫一声：“哎呀。”
星宇出来问：“怎么啦？”
路小凡说：“真倒霉啊，都打了两个蛋在碗里了，谁知第三个蛋是坏的，这下可好，前面两个蛋也都不能吃了。”
星宇听了哈哈大笑。
路小凡只得把一碗鸡蛋都倒了，气嘟嘟的说：“以后我得用两个碗打鸡蛋，每次都把蛋打到一个碗里，要是好的，再倒到另一个碗里，要是碰上坏的，也只要把这个碗洗一下就行了。”
星宇又是哈哈大笑：“你就不能把鸡蛋敲破后，用鼻子闻一下啊。”
路小凡说：“以后鸡蛋还是你来买吧，你反正鼻子灵的很。”
星宇叹了口气：“唉，就是我去买，也只是改变了我们的状况，别的人家还是会遭遇同样的情况，归根结底是现在的生活习惯造成的。
鸡蛋从被母鸡生出来，要经过若干道仓储，运输，到最终进入家庭，不知过去了多少天，而在这些家庭里，又不知道要放上多少天，才能最终被吃下去。
每天这样浪费的食物不知道有多少，花了那么多精力生产运输，最后还是浪费了，既影响了心情，又要花精力去处理。”
这一天上班，星宇到了工作的那一层，耳朵灵就是不一样，老远就听到小爱说：“我打听到了，你们知道吗，星宇和小凡之前真的是做按摩的，叫古康，离公司很近的，而且我们公司很多员工都曾找她们俩按摩过呢。”
星宇拦住路小凡，放慢脚步，听她们讲完。
周围的人都很惊讶：“真的啊，我还以为她们开玩笑的呢，公司怎么把她们俩招过来啊。”
有个女声说：“肯定是跟哪个公司高层勾搭上了，她们俩那么漂亮，按摩那个地方，什么乱七八糟的事情没有啊。”
小爱说：“也不一定是哦，我听公司的男同事说，她们俩工作的那家店很正规的，她们两个的按摩手法非常好。”
另一个女声说：“是啊，我也去过一次那家店的，技师的手法真的很好，只是没见过她们两个人。”
刚才那个女声说：“店里面正规，店外面谁知道呢，你们知道吗，她们俩的薪资福利都不挂在我们行政部。”
一群人发出惊叹声：“哇，真的啊，薪水肯定不知比我们多多少。”
这时一声干咳，星宇听出来是曼琳的声音，大家这才停止了聊天，星宇和路小凡也进了办公室，很多人用异样的眼神看着她们。
这天工作时，两人电脑上收到一个弹窗，让两人在下午茶的时间去一个地方，还附了一张图片，标注了位置，两人知道真正要做的工作来了。