回到自己的房间，洪枫让自己冷静下来，盘坐在床上，准备开始修炼。
洪枫的这个身体玄脉阻塞，若非有玄道高手用大量玄力精细地操作打通玄脉，是没有办法修炼的。洪枫对这个世界的玄力体系不太清楚，即使有资料，要研究透彻需要花费许多时间和精力。任何世界的修炼方式，都是大同小异的，既然玄者这条路走不通，洪枫决定重新修炼前世的功法。这个决定，是有利也有弊的。洪枫对修炼过的功法很熟悉，很容易上手，可是，修炼那功法所需要的材料，这个世界或许没有。
修炼玄功暂时看来是不可行的，洪枫也只能选择修炼以前的功法。
《鸿蒙正气诀》是洪枫的师父教给他的，他师父让他做的第一件事，就是把内容背熟。所以，即使经过穿越的灵魂冲击，只要洪枫下意识地去想，《鸿蒙正气诀》的内容就会自然浮现在洪枫脑海。
洪枫从初中开始修炼，在那个灵气匮乏的世界，修炼到金丹期巅峰用了四年的时间。如果这个世界能够找到修炼需要的材料的话，洪枫估计一年的时间，就能恢复到原来的境界。影响修炼的因素有很多，虽然这里灵气充沛，但是修炼的速度也并不能提升太多。云秦帝国目前情势还没有混乱起来，一年的成长时间，还是能提供出来的。而恢复到原来的境界，金丹巅峰修为就相当于这个世界的王玄巅峰。至少在云秦帝国，王玄巅峰已经是表面上的顶尖层次了，那个时候洪枫也能拥有自保的力量了。
《鸿蒙正气诀》共有十二层，四个阶段，第一个阶段“基础境”的三层分别是“练气”、“筑基”、“金丹”，每一层又有小成、大成、圆满三个层次。修真的等级和玄力等级并非一一对应，但是真气和玄力的力量是共通的，所以等级的大致划分并不困难。修真等级的“练气”对应玄力等级的“塑体”和“通脉”，“筑基”对应“真玄”和“灵玄”，“金丹”对应“王玄”。当然，战力不是全等于等级的，修真者的战力一般比同等级的玄者高，而且真气的运用也比玄力更加玄妙。
洪枫毕竟是初来乍到，对这个世界也不甚了解，当下能知悉的情况，就这么多。整理了一下心情，洪枫闭目开始修炼。
“练气”，第一步“炼化灵气”，即“炼气”。大自然中充满了灵气，可是那种灵气人是不能够直接使用的，必须把它转化为自己能够控制、运用的“能量”才行。修真者把灵气转化为“真气”，而玄者把灵气转化为“玄力”，区别就在这里。这样的解释可能过于抽象，其实原理和初中物理中的能量转化是一样的。我们把太阳能、风能、内能等转化为电能，以电流的形式进入电器，然后就能使我们发明的电器运转起来。
抛开能量种类的区别，各种能量是共通的，能量的使用方式大体是相同的。人体是“万能电器”，经脉是“电路”，功法技能的不同决定了这台“电器”的效果不同。大致可以这么理解，虽然有些地方还是有差异的。
闭上双眼，集中精神，感应灵气的存在。以强大而专注的意念为牵引，让体－内的能量配合，使灵气进入身体，按照特定的路径流动。在这个行动熟练之后，就可以简单地利用灵气了。
把灵气灌注入身体和经脉之中，使其初步改造自己的身体，为把自己的身体改造成“万能电器”作准备，这就是“练气”，也就是“塑体”和“通脉”。当然，不管是塑体还是通脉，都只是初步的，修炼废材不可能靠“通脉”就打通阻塞的经脉。而使用的能量不同，能量运行的线路也是不同的，即是说，“玄脉”和“真脉”是不同的。
也就是说……洪枫的嘴角翘了起来，一如他的预料，上帝在给你关上一扇门的时候，会帮你开启一扇窗。没有真正的废材，只是或许他的才能没被发现罢了。也不是说，玄力修炼的废材，一定是修真的天才，只能说洪枫附身在这个人身上，是撞了大运。没错，这副身体非常适合修炼真气。
“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水”，天赋和努力缺一不可。自然赋予每个人同样的终结，却没有赋予所有人相同的开端，这能说是公平还是不公平呢？天才是真的存在的，洪枫就是。这一世，修真天赋、经验、信念俱全的他，一定能攀上巅峰，他有这个自信。当然，前提是他不会夭折，能成长起来的天才才是天才，夭折的天才只是一个死人而已。
仅仅是一个晚上的修炼，洪枫就入门了，达到了练气的小成阶段。这和前世的结果是迥然不同的，前世的洪枫仅仅是入门就花了一个月的时间，因此经常被他师父训。
又想起了师父……洪枫感伤的同时还很疑惑，为什么那些记忆都还存在，只是师父的身影模糊了？不仅是面容，连身影都看不清楚，洪枫的记忆中只存在“师父”这样一个印象，其他的一概不知。这实在是太诡异了。不过洪枫现在也搞不清楚，索性把这些困惑都暂时扔到一边。
睁开眼睛，洪枫首先看到的就是眼前的餐桌，以及把头埋在餐桌上睡着的小昕。餐桌上还摆放着已经完全冷掉的菜肴，还没有被动过。小昕在熟睡着，嘴角还残留着一些湿痕。
那是口水吗？洪枫有些愧疚。他一回到房间就开始修炼，一修炼起来就完全投入了，等他达到小成醒过来，已经过了一整夜。昨晚的晚饭他没有吃，小昕大概是想和他一起吃来着，看着他在打坐冥想就没打扰他，等他醒来。没想到洪枫会修炼一整晚，小昕就在等待中睡着了，晚饭也没有吃。应该是饥饿中睡着梦到了美味，所以留下了口水吧。
摇醒小昕，洪枫微笑着注视她。
“少爷……”小昕醒了过来，意识还没完全恢复。
“以后我在修炼的话，你就先吃吧，不用等我一起的。而且怎么睡在这个地方，会着凉的吧？”
小昕看了看餐桌，彻底醒了过来，摆手道：“不、不行的！我只是一个丫鬟，必须坚守下人的本分！”
“可是之前……”
“那不一样，和少爷一起吃可以，但是不能不顾少爷自己吃，那是僭越。而且我已经是塑体五重了，不会那么容易着凉的，少吃一顿也没有关系。”
洪枫毕竟是从那个世界穿越来的，对这里严密的等级制度还不是很习惯，不过他也不好坚持什么“人人平等”，只能由她去了。“虽然是没关系，可是总是不好，你看你，空腹睡着都流口水了。”
“呀！”小昕的脸霎时变得通红，急忙用袖口擦着嘴角，“对不起，少爷，我失态了！”
“没事，你知道我不那么在意规矩。你有你的坚持我也不想多说什么，可是，我希望条件允许的话，你能尽量照顾好自己。就比如，昨晚的情况，以后经常会发生，你不能一直这样。你可以自己去厨房找东西吃，回你自己的房间睡觉，如果我在修炼的话，我的食物就不用准备了。”因为修炼，洪枫现在神清气爽，身体充斥着灵气，他也不饿。
小昕点了点头，过了一会儿又惊讶地看着洪枫：“少爷，你可以修炼吗！？”
洪枫摇头：“我的玄脉没办法打通，还是不能修炼玄功，只是普通的强身养生的口诀而已。”要解释起来太麻烦了，而且洪枫也不想解释。
小昕似懂非懂，没再多说什么。
洪枫洗漱好后，让小昕把昨晚的食物拿下去，把今早的早餐端上来。