至于‘体感质变’和‘神经质变’，大二学长学姐们的授课中同样也提到过，两者比较近似，但又有些细微的差别。
‘体感质变’就是由身体各种的感觉器官收集到巨量信息，并且由身体自身进行‘过滤’处理掉大量的无用信息，将最为‘致命’，‘要害’的信息反应给大脑。
举个例子的话，当‘体感质变’的人遇到别人从背后拿刀子捅向自己时，身体背部的皮肤会根据‘风’的流动方向，流动速度来判断刀子刺向的方向，位置，速度，力道等等各种信息，同时将这些判断出来的信息反馈给大脑。至于其他的一些杂乱信息，比如远处的歌声，湖边流动的水声等信息会被身体自动当做无用信息‘过滤’掉。
倘若‘体感质变’的人想要观察远处的动静，并且向身体下达指令后，其耳朵又会‘过滤’掉近处的声响，而专注于倾听远处的动静。
简而言之，‘体感质变’就是依靠身体自身来判断处理信息，这种状态比‘神经质变’负担要小，但也超出了身体的正常负担范围，所以仅能比‘神经质变’持续时间多出一倍。
优点是比‘灵觉质变’对于‘细微’的观察能力更强，缺点是无法长时间维持，并且不像‘神经质变’那样可以加速思维，是介于‘灵觉质变’和‘神经质变’之间的质变状态。
‘神经质变’则是通过大脑自身，处理身体传来的所有巨量信息。因为其身体感官不像‘体感质变’的人那样杰出，所以大脑不仅要处理所有的巨量信息，还要利用这些巨量信息中有用的信息进行推测，合理地推断出自己所需要的情报。
举个例子的话，当‘神经质变’的人遇到别人从背后拿刀子捅向自己时，大脑会接受到巨量的信息——其中有十分有用的信息，比如，背部皮肤对‘风’的触感信息以及耳朵对于呼啸风声的听感信息。但同时，也有杂乱无用的信息，比如，远处传来的湖泊水流声，眼前看到的视觉景象等等信息。
而大脑所要做的，就是对这些巨量的信息进行处理，直至得出其中有用的信息，并进行合理的推断，最终得知捅向自己背部的刀子——它的速度，力度，方向，位置，甚至于能够得知它几秒钟后会捅到预定位置，自己此时如果左移或者右移，又会导致那块位置被捅到，等等信息。
显然，‘神经质变’比起‘体感质变’，能够获取更多重要的信息，并且由于‘神经质变’状态下的思维速度极快，所以面对各种突发情况，做出相对反应所需要的时间也比‘体感质变’要短。
但同样的，这样可怕的‘状态’对于身体的负担明显也要高于‘体感质变’。虽然，苏明刚才沉浸于这种状态中而没有计算时间，但根据授课的学长学姐所言，敏捷值刚刚达到10点的学员最多进入3分钟左右的‘神经质变’。而‘体感质变’则是‘神经质变’的一倍多，大约6~7分钟左右。
当然，‘体感质变’和‘神经质变’的时间并不是固定的，随着身体属性素质的提高，其状态时间也会变得越来越长。另外，‘灵觉质变’则是随着精神力的提高，其‘细微’程度越加清晰。
不过，虽然‘神经质变’的时间只有三分钟，但是如果仅仅是面对一些时间短暂的‘危险情况’，比如面对突如其来的山体落石等情况，那么可以暂时进入‘神经质变’应付危机，等躲过了大部分落石之后再结束‘神经质变’。
一般来说，‘神经质变’的时间是累加计算的，比如你可以一直开启三分钟，也可以在一个小时内，一分钟一分钟地间隔开启状态。
而这些其实都是取决身体的承受能力，倘若你开启了2分钟的‘神经质变’，然后休息了有足足2个小时。那么，因为中间有过充足的休息，你此时能开启‘神经质变’状态的剩余时间，可能就不是1分钟而是2分钟了。
但是，短时间内能够开启的时间就只有3分钟左右，而且3分钟过后会陷入短暂的虚弱。之后，如果想要再度开启‘神经质变’的话，那就必须经过充足的休息时间，否则身体根本无法承受。
‘体感质变’也是同样的情况，两者皆是短时间内有着开启的时间限制。所以，一般来说两者的状态用来应付短暂的危机情况是足够了，但是如果遭遇战斗的话，那就看具体情况了。
毕竟正常的战斗可不是漫画中那般，打到一半双方突然分开，然后原地摆好姿势，废话个七八分钟再继续打。特别是对于时间最短的‘神经质变’者来说，追求的就是速战速决，即便是对话，也是抱着影响对方心理的目地，一边对话一边开打。
综上所述，三种‘质变状态’皆有自己的利弊之处，并不存在最好的‘质变状态’，只看使用的人如何合理发挥自己‘质变状态’的长处。
另外值得一提的是，学长学姐们说过，这三种‘质变状态’都是截然相反的‘模式’，如果互相之间贸然切换反而会引发‘冲突’，甚至于出现身体失控的混乱状态。所以，学员都只会选择一种‘质变状态’深入锻炼，让身体对这种‘质变状态’更加熟悉，而对另外两种‘质变状态’则敬而远之。
举个最简单的例子，一位专注‘体感质变’的学员，他的身体已经深刻地记忆了‘体感质变’的‘模式’，即便以后这名学员的精神力达到了10点，他也不会切换到‘灵觉质变’。因为他身体对于‘体感质变’的‘模式’已经深深地记忆刻印了，贸然切换会使身体陷入‘混乱’而产生损伤！
现在，对于敏捷率先达到十点的苏明，摆在他面前的有两个选择——
选择深入锻炼‘神经质变’，让身体深刻地记忆这种‘模式’！
选择不深入锻炼‘神经质变’，等待其他属性达到十点，选择其他‘质变状态’！