第二周的训练大家都开始慢慢渐入佳境,怕就怕身体素质跟不上体能的步伐,这已经是这周第二个晕在跑道上的女生了……
没想到在贝恬看来,现在最能激励自己坚持下去的动力竟然会是俞婷薇,反正在快要扛不住的时候贝恬就会看看俞婷薇在哪里,只要她还在操场,只要她还在拼劲,那自己就没有停下来的理由。
有时候卓越和高就也不得不佩服贝恬的毅力,虽然是女生,但教练安排的训练内容并不会因为性别差异而有特别的优待,至少训练时长没有减少,训练场地完全一致。
为了防止中暑,贝恬往自己脑袋淋的水可能比喝进肚子的还要多。
“你行不行啊”,卓越看贝恬一脸抱恙还不停的在淋水。
别人的脸都晒到发红发烫了,可贝恬的脸却又烫又白的。
“嗯,晒的有点晕,但还能坚持”,贝恬深呼吸调整了下,不然手表又得发出心率警报了。
“我看你还是歇会儿吧,你的脸色不太对”,卓越担心的说。
“怎么啦,面色红润有光泽是吧”,贝恬开个玩笑想让卓越别太紧张。
“得了吧,别逞强”,卓越提醒说。
“嗯,放心吧”。
卓越叮嘱了几句之后就先跑开了,总不至于还像个保姆似的贴身伺候吧。
想着等心率平静下来之后再投入到跑道的训练项目,但贝恬这一坐眼晕的就更厉害了,一时半会儿根本就站不起来,与其被抬下跑道还不如量力而行。
“刘贝恬,怎么了”,张教练的语气虽然强硬了点,但却没有一点责备的意思,“坐坐坐,再休息会儿”。
“谢谢教练”,贝恬刚抬起来的屁股又贴在了地面上。
“你这心率是不是太高了”,张教练关心的问。
“嗯,是有点,可能天气太热了,我想等心率降点下来再继续”,贝恬解释说。
“你这样是对的知道么,身体上吃不消不要有什么顾虑,停下来才是最正确的”,张教练认真的说,“一会儿你去校医那边做个检查,没什么问题再恢复训练”。
“我不需要,没问题的”,贝恬觉得自己只不过想要暂时休息会儿缓缓,现在搞到要去校医那边未免有点小题大做。
“有没有问题不是你跟我说的算,在对你们成绩负责前我首先要对你们的人负责”,张教练严肃道。
“好~~~”,贝恬不敢对此反驳,只得静静的等大家都训练完这场先。
坐在那儿的时候贝恬心里还在庆幸,只要能挺过今天就能再休息一天,下周又是一条好汉。
坐在一个观众的角度去看那些拼搏的队员们,贝恬自己都会忍不住被感动到,有部分选手的水平其实他们自己心里也很清楚,奖牌就那么几块,想要领先全国也不是这两个月的突飞猛进就能达到的,但是输了比赛有什么关系,只要不输给自己就行了。
“你什么情况啊”,训练结束后卓越又很称职的跑了过来。
“心率过高,张教练说先休息会儿,等去校医那边检查过没问题了再恢复训练”,这会儿贝恬自认为已无大碍。
“那还等什么,快去啊”,卓越催促道。
“去哪儿”,高就从卓越身后走来。
“心率爆了”,卓越灌了口水粗暴的总结道,“让她去校医那儿看看”。
“多少”,高就担心的问。
贝恬看了下手表上的测量数字,“刚才190现在130”。
“走吧”,高就顺势把贝恬拉了起来。
“我自己去就行,又不是什么大事”,贝恬掸掸屁股不以为然的样子。
“我……”
看高就那青筋突起的表情就知道他又犯急了,卓越这人肉盾牌立马又竖了起来挡在两人中间,“我让妮娜陪你去吧,反正她也没什么事”。
高就看了卓越一眼这才稍稍放松了些。
收到卓越的来电妮娜赶紧一路小跑步前进,顺利交接的带走了贝恬。
“哎……你们也真是的,未免太夸张了”,贝恬现在完全就被妮娜牵制在手里,就像一个病号似的被搀扶着。
“卓越说你心跳都能上天了,能不夸张么”,妮娜紧张的说。
“好好好,我还能走,还没那么快上九天揽月”,贝恬开玩笑的说。
“你给我闭嘴吧你,赶紧的”,妮娜真受不了贝恬,真是小姐不急急死丫鬟。
校医给贝恬测了下血压和心跳,高强度的运动过后心率还没有降到正常的静息水平,不过看贝恬的脸色确实不太好,手臂的触感还有点烫。
“再去量个体温吧”,校医说道。
“好”,贝恬乖顺的去了护士台。
“391c,发烧了”,护士看了眼温度计说。
“啊?可能是天太热,我又刚跑完步,估计一会儿就凉快了”,贝恬解释说。
“进去把温度告诉医生就行”,任贝恬再怎么解释人家护士小姐姐都面不改色的没有搭理。
“你脑子烧坏了吧,还不赶紧进去”,妮娜拉着贝恬就往诊室走。
贝恬就跟扯线木偶似的一直被妮娜主导的东拉西拽,反正也没人会听她的辩解。
“这都发高烧了,自己不知道么”,医生特地嘱咐了句,“先吃退烧药,这几天避免剧烈运动”。
“啊?医生我没问题的,我现在在备战大运会呢”,贝恬强调道。
“说什么呢,备战奥运会也是命要紧”,妮娜责备的说。
“你有没有浑身无力、四肢酸软,是不是会头晕眼花还犯困”,医生问道。
“嗯,最近的训练强度有点大,出现这些症状应该也正常吧”,贝恬能讲出这样的话来,还说自己的脑子没烧坏么。
“你这样子几天了”,医生不紧不慢的问。
“也就最近两三天比较明显吧”。
“你发烧的这几天自己一点感觉都没有么”,医生出乎意料的问。
“我就感觉是训练太疲惫了……”
“知道你心率为什么会这么高么”,医生严厉的说,“人在发烧的时候心跳加速,血液循环也跟着加速,而体温每升高1摄氏度,心跳每分钟就增加10—20次,心脏血液的搏出量就增多,从而加重心脏负荷;如果再剧烈运动,就会进一步增加心脏负担,严重的就会导致猝死”。