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第304章 做人要持之以恒(1 / 1)

但沈萝这个人,就是坚持不住。

她这一辈子唯一坚持不懈的约摸只有当个吃货了,十年如一日的坚持!

于是沈萝就可怜兮兮的拍了拍自己的腿,“哇失去知觉了。”

沈萝:我麻了。

谢怀瑾摇头:“这只是第一日你便各种叫苦?以后你日日都得扎马步,你身体太虚了。”

沈萝:什么叫她虚了?女人能用虚形容吗?那叫身娇体弱!

“想要练好剑术,基本功得扎实”

沈萝眼皮一跳:“所以说?”

“你先每天扎马步,接着可以踩木桩,练习一下平衡力。”

他口中的木桩其实就是放一些高低不平的木桩,让沈萝踩上去保持身体平衡,掉下来就不行。

沈萝:我太难了叭。

要是谢怀瑾能放过她不让她扎马步,她就倒立洗头,说到做到!

“你瞧我作甚?继续扎你的马步。”谢怀瑾悠闲的坐在石凳上,翘着大长腿,当起了监工。

沈萝只好硬着头皮,撑住了这半个时辰的扎马步,她饿的头晕眼花,肚子在唱空城计。

“时辰到了,可以了。”

沈萝一听,如蒙大赦,松了一口气。

正打算收腿,但悲催发现,嗯,双腿又酸又麻,跟不是她的腿一般。

像是人家的腿嫁接到自己身上。

怎么一点也不听她的使唤呢。

沈萝悲从心中空来,尤其谢怀瑾还双目灼灼的盯着她,不紧不慢的道:“以后每日清晨,你都得来竹林练习,若无异常,不得推诿。”

沈萝:你还真把自己当师父!

代入角色还挺快。

“那我累了咋办啊,嘤你不心疼吗?”

谢怀瑾微微一笑,“强身健体也是为了你好,晨练对你大有益处。”

他虽是这般说,一副为了沈萝身体着想的亚子,但沈萝怎么就嗅出几分不对劲呢!

她看谢怀瑾这是在为自己谋福利叭!

沈萝:不能深想,有画面感了。

“你想得美!”

谢怀瑾眨了眨眼:“我想什么了,你倒是说说看,嗯?”

沈萝:老脸一红,狗子,真不害臊啊!

“我告诉你,反正想想都不行,没门你知道吗!就是没得商量。”

沈萝说完,拖着发酸的双腿,身残志坚的坐在石凳上,平复自己的呼吸。

“有没有门不是你说的算。”谢怀瑾蓦地蹦出一句话来,这可真是往平静的湖面丢了一颗石子,激起一圈涟漪。

沈萝:感觉被调戏了。

她看向谢怀瑾的目光明明白白的写着:你变了,你再也不是我认识的那只狗了。

谢怀瑾颔首道:“你回去沐浴更衣后,会发现全身舒适很多。”

沈萝嘟囔:“那肯定啊。”

毕竟腰酸背痛后沐浴那就是享受嘛。

还可以让苏儿宝贝给她来一场马杀鸡,安慰一下她受到伤害的幼小心灵。

“我去送煜儿,你回去吧。”

谢怀瑾说完,自己就先离开了。

就,就一点也不贴心。

沈萝气呼呼的回到穗禾院,让苏儿准备一桶热水,她要沐浴要洗玫瑰浴。

苏儿却实实在在的误会了,看沈萝的眸光微妙中又透露出一股欣慰之情。

沈萝:“我怀疑你误会了什么?”

苏儿忙摇头:“少夫人,奴婢都懂!”

沈萝炸毛:不是,你懂什么了?小丫头片子一个。

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